Kanske är du en av dem som upptäckt kraften i helhetshälsa och i att prioritera det inre välmåendet. När vi väljer det inre perspektivet till oss själva och vår familj, blir allt mycket lättare.
Låt oss avdramatisera inre hälsa för det finns ingen yta, det finns bara tusentals beståndsdelar. Att knyta an till vad vi känner och vill är steg ett. Sen börjar jobbet.
Ord som berör, eller inte?
Hur känner du när du hör ord som; inre hälsa och ett djupare samtal om hur vi kan må bättre genom alla dimensioner i livet? Känner du som jag, att tillsammans kan vi göra underverk? Eller ifrågasätter du det jag skriver och kallar det flum?
Balansera motiv och logik
Det finns redan många som tror på att balansera motiv och logik med energi och spiritualitet och vi måste påminna oss om att världen inte är svart eller vit utan också något av nyanserna mittemellan, och att det är ok att välja den skiftning som passar dig bäst, oavsett vad andra tycker om det. För vad är det värsta som kan hända? Kanske tappar du en relation eller två, men då var de ju ändå inte meningen.
Vi behöver varandra på vägen
Det lustiga är att ju mer vi berör djupet i oss själva och andra och desto mer vi samtalar om hur vi känner – bortom väder och vind – desto fler människor ansluter sig till oss, fast vi kanske inte ens märker det. På senare år har jag struntat i att anpassa mig efter normen och känner ända in i benmärgen att vi snart kommer vara en mer samlad trupp (med undantag av några stereotyper) som tänker inåt och som tar fasta på att allt hänger ihop.
Fler djuplodande samtal är något vi behöver för att hjälpa varandra att uppnå välbefinnande i h e l a livet. Förr eller senare ger människan efter för sina behov, om bara tillräckligt många manifesterar grunderna till varför först.